🔥 Advanced Pilates Mat / Без оборудования (продвинутый уровень) 🔥

✨ Всем привет! ✨ На следующей неделе в расписании Pilates PRO появится новая тренировка: 🔥 Advanced Pilates Mat / Без оборудования (продвинутый уровень) 🔥 Это интенсивная тренировка на коврике, направленная на развитие: ✔ силы мышц кора ✔ выносливости ✔ гибкости ✔...
Romana’s Pilates / Пилатес Романы

Romana’s Pilates / Пилатес Романы

Romana Kryzanowska / Романа Коржановски —  самая близкая и преданная ученица создателя методики Джозефа Пилатеса.   Именно ей Джозеф и его жена Клара доверили продолжать своё дело и управлять их оригинальной студией в...